Escolha seu tema:
Escolha seu tema:
Filhos pilhados, pais descabelados! A rotina do sono é algo que faz parte do dia a dia de todos os pais. Para uns um momento tranquilo, sem surpresas… para outros, um pesadelo diário. No programa de hoje nossa querida amiga, mãe de duas e especialista do sono Ane Vaz nos mostra que para alcançar uma rotina de sono ideal é necessário informação, paciência e consistência. Aprenda sobre a higiene do sono, saiba o que é o efeito vulcão e entenda o papel da rotina no bem estar dos filhos. E mais: veja como em muitos casos o problema não está na hora de dormir e sim em outros fatores ao longo do dia da criança. Bora mergulhar nessa aula e ver que é possível sim ter o sono dos anjos!
)
Caneca de Mamicas
Comandado pela dupla Agatha “Sra. Jovem Nerd” Ottoni e Andreia “Portuguesa” Pazos, o Caneca de Mamicas traz o que há de mais íntimo em nós, meu amoooor. Trazendo uma visão sobre diversos temas como comportamento, questões sociais e muita cultura pop nessa delícia de programa.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)